1. 准备好蛹虫草茯茶一小把和开水200-300ml。
2. 先将茶杯或泡茶壶用热水进行预热，倒掉热水。
3. 将茶叶放入茶杯或茶壶中，用沸水冲泡茶叶。
4. 等待1-2分钟后，用茶盖将茶叶压入水中，使茶香充分散发。
5. 等待3-5分钟后，即可享用蛹虫草茯茶。如喜欢浓郁口感可以继续浸泡。
注意：茶叶可以重复冲泡2- 3次，不过每冲泡一次时间需要延长，饮用时也要注意不要添加过多的糖和牛奶等配料。