碧生源是一种减肥茶饮料，其减肥效果因人而异，很难确定每个人能减多少斤。通常情况下，减肥茶只是辅助减肥的一种方法，而并非可以完全替代食物和运动。因此，要想达到理想的减肥效果，建议采用多种减肥方法，并结合科学的饮食和运动。