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哪些人不宜空腹晨练
哪些人不宜空腹晨练
来源：优显汽车网
虽然空腹晨练减肥效果更好，但是中老年人、体质较弱者，以及高血压、高血脂、低血糖，糖尿病患者不宜空腹晨练，因为空腹晨练容易导致血糖过低，引起头晕
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